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7.9 グラウンド練習・筋トレ

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2024/07/09 17:35

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午前中はグラウンドで練習です🔥🔥

午後はトレーナーの市川さんに来ていただき、プレーに繋がる筋肉の使い方や筋トレを教えていただいてます💪🏻

4日後に控えた市民大会に向けて、全員でステップアップしています‼️⤴️

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